Короткие видео на платформах TikTok, Instagram Reels и YouTube Shorts предназначены для перегрузки центров удовольствия в мозге и удержания внимания зрителей. Исследователи из Байройтского университета (Германия) изучили этот феномен, особенно среди детей и подростков.
Обзор, опубликованный в журнале European Child and Adolescent Psychiatry, проанализировал 42 исследования с участием почти 30 000 человек, в основном подростков и молодых людей. Важно, что авторы рассмотрели механизмы самих платформ, которые часто упускаются в общественных дебатах.
Исследователи выделили три особенности коротких видео: персонализация алгоритмов, непредсказуемость бесконечной прокрутки и новизна быстрого переключения между видео. Эти особенности создают медиасреду, отличную от телевидения, традиционного онлайн-видео или старых соцсетей.
Аза Раскин, сооснователь Center for Humane Technology, заявил DW: «TikTok принципиально отличается от телевидения. По ту сторону экрана TikTok находится огромный суперкомпьютер, направленный прямо на ваш мозг. Он обучен на поведении 3 миллиардов других человекообразных обезьян». Он назвал экономику внимания «гонкой на дно ствола мозга».
Анна Лембке, профессор психиатрии Стэнфордского университета, сравнила короткие видео с «кошачьей мятой для мозга млекопитающих». По её словам, они вызывают «видеоцепочку», подобную курению сигарет, когда начав, трудно остановиться. Чрезмерная стимуляция дофаминовой системы приводит к снижению чувствительности мозга к награде, требуя всё больше видео для получения того же эффекта.
Нейробиолог Бен Рейн считает персонализацию главным двигателем: «Лента TikTok — это система, проводящая тысячи крошечных экспериментов на вас, обучаясь быстрее вас тому, что заставляет вас смотреть». Он отмечает, что сочетание персонализации и непредсказуемости делает платформы особенно привлекательными.
В 42 исследованиях, проанализированных командой Байройта, выявлены трудности с вниманием, снижение рабочей памяти, повышенная тревожность и депрессия, слабая саморегуляция и аддиктивные паттерны. Однако ведущий автор Марлен Эбстер подчеркнула, что доказательств «гниения мозга» пока недостаточно.
Вместо полных запретов авторы предлагают обучать молодёжь работе рекомендательных систем и влиянию дизайна платформ. Раскин предупреждает: «Мы далеки от пика инженерии внимания. Генеративный ИИ создаст синтетические медиа и персонализированные отношения, которые затмят всю предыдущую психологическую инженерию».
Source: www.dw.com