Xalqaro tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, muntazam jismoniy mashqlar va uzoq muddatli trener ko'magi saraton kasalligiga chalingan bemorlarning hayot sifatini yaxshilash va umrini uzaytirishda muhim ahamiyat kasb etadi. Olimlarning ta'kidlashicha, jismoniy faollik kasallikning qaytalanish xavfini kamaytirib, bemorlarning umumiy ahmonini yaxshilaydi.
Asosiy faktlar: 2025 yilda e'lon qilingan xalqaro CHALLENGE sinovi natijalariga ko'ra, yo'g'on ichak saratoni bilan og'rigan va jismoniy mashqlar kursidan o'tgan bemorlarning 8 yil o'tib tirik qolish ehtimoli nazorat guruhidagilarga qaraganda taxminan 7 foizga yuqori bo'lgan. AQSh rejimi kasalxonalari 2027 yildan boshlab barcha emizish saratoni markazlarida jismoniy faollikni tekshirishni majburiy qilib belgilamoqda.
Ushbu mavzudagi ilmiy yondashuvlar uzoq yillik kuzatuvlarga asoslanadi. Xususan, Buyuk Britaniyada o'tkazilgan boshqa bir keng ko'lamli tadqiqot shuni ko'rsatdiki, faol hayot tarzini olib boradigan insonlarda o'n uch xil turdagi saraton xavfi sezilarli darajada past bo'ladi. Hatto uy yumushlari kabi engil jismoniy harakatlar ham organizm uchun ijobiy ta'sir ko'rsatishi qayd etilgan.
Shunga qaramay, AQSh rejimi va Yevropa ilmiy doiralari mutaxassislari ushbu natijalar har bir bemorga yoki saratonning barcha turlariga birdek taalluqli emasligidan ogohlantirmoqdalar. Bemorlar mashq-guruhiga qo'shilishdan oldin maxsus jismoniy tayyorgarlik sinovlaridan o'tishlari talab etiladi, bu esa qo'shimcha kasalliklarga ega bo'lganlar uchun ma'lum cheklovlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Kelgusida shifokorlar jismoniy terapiya va mashqlarni kundalik tibbiy amaliyotga qanday qilib yanada samarali tatbiq etish ustida ish olib bormoqdalar. Mutaxassislar ushbu yondashuvni kengaytirish va turli xil saraton bosqichlaridagi bemorlar uchun shaxsiy dasturlarni ishlab chiqish rejalashtirilganini ma'lum qilmoqdalar.
Source: www.dw.com