Toshkentda O‘zbekiston Funksional ko‘pkurash federatsiyasi tomonidan tashkil etilgan Meros race 2026 funksional poygasi bo‘lib o‘tdi. Musobaqa turli tayyorgarlik darajasidagi 200 ga yaqin sportchini birlashtirdi.
Tadbir Toshkent shahar Ichki ishlar bosh boshqarmasining sport majmuasida ertalab soat 9:00 dan kechki 18:00 gacha davom etdi. Ishtirokchilar yugurish, kuch mashqlari, chidamlilik va tezlikni o‘z ichiga olgan bir qator sinovlardan o‘tdi.
Tashkilotchilarning so‘zlariga ko‘ra, Meros race funksional ko‘pkurashni ommalashtirish, sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilish va O‘zbekistonda sport jamoasini rivojlantirish maqsadida o‘tkazilmoqda. Shuningdek, musobaqa mamlakatdagi eng tayyor sportchilarni aniqlashga qaratilgan.
Bu yil ishtirok etish uchun 200 ta slot ajratilgan. Sportchilar bir necha toifalarda chiqish qildi: erkaklar o‘rtasida o‘smirlar, havaskorlar, ustalar, intermediate va professionallar; ayollar o‘rtasida esa yangi boshlovchilar va havaskorlar.
Poyga formati yugurish segmentlari va funksional mashqlarni almashishga asoslangan edi. Toifaga qarab, ishtirokchilar chang‘i simulyatori, chana surish va tortish, eshkak eshish, sakrash bilan burpi, fermer yurishi, qop bilan o‘tish va nishonga to‘p uloqtirish kabi mashqlarni bajarishi kerak edi. Professional toifalar uchun masofa 8 km yugurish va sakkizta mashqni o‘z ichiga olgan.
Havaskorlar uchun yuklama moslashtirilgan: masofa 3,2 km yugurish va oraliqda funksional bosqichlardan iborat edi. Format poyganing asosiy g‘oyasini saqlab qoldi – nafaqat kuchni, balki energiyani taqsimlash, tempni ushlab turish va og‘ir bosqichdan keyin harakatni davom ettirish qobiliyatini sinash.
Maydonda ishtirokchilar toifalar bo‘yicha startga chiqdi. Kun davomida sport majmuasi doimiy musobaqa rejimida ishladi: isinish, start, yugurish segmentlari, kuch stansiyalari, marra va keyingi ishtirokchilarni tayyorlash.
Meros race’ning o‘ziga xosligi bir necha turdagi yuklamalarni birlashtirishdadir. Bu yerda faqat tez yuguruvchi yoki faqat kuchli sportchi bo‘lishning o‘zi yetarli emas. Har bir bosqich turli tayyorgarlikni talab qiladi: ba’zida portlovchi kuch, ba’zida chidamlilik, ba’zida texnika va nafasni boshqarish muhim.
Tashkilotchilar, shuningdek, jamoa formatlarini ham nazarda tutgan bo‘lib, unda ishtirokchilar masofani birga bosib o‘tishi va vazifalarni navbatma-navbat bajarishi kerak edi. Qoidalarga ko‘ra, jamoa yonma-yon harakatlanishi shart, tartibni buzish jarimaga olib kelishi mumkin.
Yakuniy natijalar chiplar yordamida belgilangan vaqt bo‘yicha aniqlandi. G‘olib va sovrindorlar pul mukofotlari, qimmatbaho sovg‘alar va hamkorlardan taqdirlarni oldi.
Source: podrobno.uz