2013-yilda Tarik Kaydi ruhiy muammolar tufayli majburiy davolanishga yotqizilganida, u nima uchunligini tushunmagan. U o‘zini dunyoning eng baxtli odami deb hisoblagan, chunki bir necha oy davomida uning miyasi yangi g‘oyalar bilan to‘lib-toshgan, u doimiy harakatda bo‘lib, do‘stlari bilan uchrashib, tarmoq qurib, rejalar tuzgan.
Kaydi o‘zini kuchli, ishonchli va to‘xtatib bo‘lmas his qilgan. Uning musiqa biznesi gullab-yashnagan, u yosh qizining otasi bo‘lgan va turmush qurishga tayyorlanayotgan edi. Biroq uning oilasi buni boshqacha ko‘rgan: ular uning ijodiy energiyasini tobora tartibsiz xatti-harakatlar deb tan olib, ruhiy salomatlik xizmatlariga murojaat qilishgan.
Politsiya xodimlari uni Meksikaga asal oyiga jo‘nab ketish oldidan emlash olganidan keyin to‘xtatganida, bu aralashuv uning uchun zarba bo‘lgan. Kaydi Buyuk Britaniyaning Ruhiy Salomatlik to‘g‘risidagi qonuni asosida hibsga olingan, bu shifokorlarga uni baholash va davolash uchun irodasiga qarshi kasalxonada ushlab turishga ruxsat bergan.
Oradan o‘n yildan ko‘proq vaqt o‘tib, Londondagi Earl's Court tumanida spiral zinapoyada turgan Kaydi qora ko‘zoynak, mos ko‘k sport kostyumi va tekis qalpoqli beysbol kepkasi bilan ajralib turadi. U sigaretani chuqur tortib, boshini chayqab, Sent-Charlz ruhiy salomatlik markaziga olib ketilganini eslaydi.
Hibsga olinishidan oldingi oylarda u manik epizodni boshdan kechirganini aytadi - bu bipolyar buzilish bilan bog‘liq bo‘lgan ko‘tarinki kayfiyat va yuqori energiya davri. U o‘sha paytda buni inkor etgan bo‘lsa-da, endi tashxisni qabul qiladi, ammo hibsga olinish usuli va kasalxonadagi ba'zi tajribalarini tanqid qiladi.
Keyingi haftalarda uning eyforiyasi chuqur va og‘riqli depressiyaga o‘tdi - bu manik epizoddan keyin bipolyar buzilishning keng tarqalgan bosqichi. To‘yi bekor qilindi va sherigi bilan munosabatlari tugadi. Bo‘shatilgandan so‘ng, Kaydi butun energiyasi tanasini tark etganini his qildi.
Do‘sti uni ruhiy salomatlik futbol jamoasiga qo‘shilishga taklif qilganida, Kaydi birinchi marta o‘n yil ichida futbol butsalarini bog‘ladi. Sintetik astroturf maydonlarida yurib, u yillar davomida to‘plangan umidsizlik va qayg‘uni terlab chiqara boshladi. Har bir gol uning ishonchini oshirdi va jamoadoshlari bilan hazil-mutoyiba uni izolyatsiyadan tortib oldi.
Kaydi boshdan kechirgan narsa ilmiy tadqiqotlar bilan tobora ko‘proq qo‘llab-quvvatlanmoqda. UCLA tadqiqoti shuni ko‘rsatdiki, muntazam jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanadigan odamlarda ruhiy salomatlik kunlari sezilarli darajada kamroq. 2023-yilda British Journal of Sports Medicine jurnalida chop etilgan sharh, jismoniy faollik depressiya va tashvish alomatlarini kamaytirishda maslahat yoki asosiy dori-darmonlardan bir yarim baravar samaraliroq degan xulosaga keldi.
2019-yilda Kaydi Minds Unitedni asos soldi. Yetti o‘yinchi va bir qop futbol to‘pi bilan boshlangan narsa, hozirda 400 dan ortiq a'zoga ega jamoat tashkilotiga aylandi. Klub 18 yoshdan 70 yoshgacha bo‘lgan o‘yinchilar uchun bir nechta jamoalarni maydonga tushiradi, ruhiy salomatlik xizmatlari, uysizlar xayriya tashkilotlari va jamoat tashkilotlaridan yo‘llanmalarni qabul qiladi va NHS va Kensington va Chelsi Kengashi kabi tashkilotlar tomonidan qo‘llab-quvvatlanadi.
Buyuk Britaniyada Coping Through Football, Kick Start FC va Sport in Mind kabi tashkilotlar ruhiy kasallik, giyohvandlik va ijtimoiy izolyatsiyadan aziyat chekadigan odamlar uchun futbol dasturlarini olib boradi. Harakat xalqaro miqyosda ham kengaymoqda: 2024-yil iyun oyida Italiyadagi turnirda Italiya milliy ruhiy salomatlik jamoasi a'zolari bilan uchrashgandan so‘ng, Kaydi Buyuk Britaniyaning birinchi milliy ruhiy salomatlik futbol jamoasini yaratdi.
Klubning g‘arbiy London jamoat markazida turli xil kelib chiqishdagi ko‘ngillilar, murabbiylar, uysizlar va ruhiy salomatlik muammolari bo‘lgan odamlar yig‘iladi. Bir xil daxldorlik hissi maydonga ham tarqaladi. O‘yinlar tez va raqobatbardosh, ammo muhit inklyuziv va g‘amxo‘r. Agar o‘yinchi tashvish yoki qayg‘u belgilarini ko‘rsatsa, jamoadoshlari instinktiv ravishda unga joy berishadi.
Ruhiy salomatlik bo‘yicha mutaxassislarning ta'kidlashicha, muntazam jismoniy faollik stress, keskinlik va ruhiy charchoqni kamaytirish, energiya, diqqat va motivatsiyani oshirish bilan bog‘liq. Futbol kabi faoliyatlar taqdim etadigan ijtimoiy aloqalar va umumiy maqsad hissi bu foydalarni yanada kuchaytiradi.
Source: www.aljazeera.com